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    上海钢球了解到大家都以为钢球是用在工业机械方面的主要产品，其实钢球很很多成效的，在保健、维持人特别是老年人的身体安康等方面有他本人的共同成效。上海钢球发现人在暮年最容易发作心脑血管疾病、癌症和中风等很多顽固疾病。许多专家研讨发现，经常性的用手指旋转钢球或核桃等圆球形的物体，关于促进脑部血液循环、推延脑细胞的退化有很好的疗效，有利于避免老年痴呆症。上海钢球了解到医学界专家研讨发现，经过手转动球体，能够影响手部穴道，抵达疏浚经络气血的效果。能够按摩穴道，活泼大脑细胞组织，使大脑细胞活泼起来，坚持神经系统活力。“若是没有钢球，核桃也可以替代，但有必要讲究方法，顺转与反转相分离。”上海钢球解释道，双手交流实行，使左右手得到均衡操练，让大脑两半球遭到影响，推延大脑的阑珊和老化。上海钢球了解到在读书看报、谈天、看电视时，手中的健身球交流不停地转变。到野外散步，也可带上健身球，脚下走着，手里转着，一箭双雕。